Veja, a seguir, as vantagens de incluir o alimento na dieta.
Reduz o colesterol. Estudos mostram que o extrato de alcachofra diminui o LDL (colesterol ruim), reduzindo os níveis de colesterol no sangue. ...
Melhora a saúde do fígado. ...
Faz bem para a digestão. ...
Diminui a glicemia. ...
Diminui a pressão arterial. ...
Ajuda na perda de peso.