É uma forma de magnésio facilmente absorvida pelo organismo devido a sua alta biodisponibilidade.
Não confunda o magnésio dimalato com malato de magnésio. Embora as funções deles sejam as mesmas, o magnésio dimalato apresenta um íon extra de magnésio na composição que ajuda a aumentar a absorção pelo organismo.
Para o que serve o magnésio dimalato?
Ele atua na prevenção de algumas doenças como a fibromialgia além de dores musculares, fadiga e prisão de ventre.
o Magnésio também é essencial para formação e manutenção de ossos, músculos e nervos.
Benefícios do Magnésio Dimalato
1. Nutrição e suporte as reações enzimáticas
É recomendado o consumo diário de 310 miligramas para mulheres e de 400 miligramas para homens. Contudo, nem sempre é possível absorver essa quantidade através da alimentação. Em muitos casos, a suplementação é recomendada para garantir o bom funcionamento do organismo.
2. Tratamento da fibromialgia
Alguns estudos confirmam que o magnésio pode ser usado como um tratamento para aliviar as dores causadas pela doença.
3. Alívio de sintomas da síndrome da fadiga crônica
É uma doença parecida com a fibromialgia e o benefício do magnésio também é parecido.
4. Remoção de metais do organismo e desintoxicação
O magnésio dimalato apresenta um efeito quelante capaz de remover metais tóxicos como o alumínio do corpo.
Além disso ele também pode ser benéfico para a saúde da pele, controle de bactérias orais, redução da ansiedade e atuação em diversas funções metabólicas.